鲜美的花菇干贝炖鸡汤（鸡翅中版）
简单
4人份
用整只鸡炖的汤，鸡胸鸡背上的肉大家都不爱吃，索性我就用鸡翅中来炖汤了，加上干贝和干花菇一起炖，只需加一点点盐，味道就很鲜美。。。😊鸡翅中处理起来也比整只鸡方便
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食材清单
其他
- 1000克开水
- 10朵干花菇
- 1根青蒜苗或小香葱
- 2勺料酒
- 5粒大干贝
- 8个鸡翅中
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
111.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
645.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
