春天祛湿汤
简单
4人份
春雨淋漓，美味营养的祛湿汤必不可少
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食材清单
其他
- 克薏米20
- 玉米1根
- 瘦肉400克
- 红枣3个
- 红萝卜1根
- 茯苓20克
- 陈皮1块
- 马蹄5个
蔬菜
- 姜片3片
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
556.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料处理干净后放进瓦锅，大火煮沸，小火煮1.5小时。即可
2
清甜可口的祛湿汤完成。全家人都合适。
