排骨豆角烩鲍鱼！
简单
4人份
四年前，于北戴河姑妈家所食，至今难以忘怀，日夜难寐。是日，于三亚猛见鲍鱼，思之，遂制成功。
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食材清单
其他
- 1瓣蒜
- 一勺十三香
- 一把豆角
- 两勺生抽
- 两勺老抽
- 克500排骨
- 适量料酒
海鲜类
- 10只鲍鱼
蔬菜类
- 1片姜
- 适量葱
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
484.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
344.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
