杏鲍菇芦笋牛肉粒
简单
4人份
也是第一次做的菜，冰箱里面剩下的一起混搭，效果不错哦～
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食材清单
其他
- 1个牛排
- 1勺老抽
- 1大勺蚝油
- 2个杏鲍菇
- 2勺生抽
- 2瓣蒜
- 适量油
- 适量芦笋
- 适量黑胡椒
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
524.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
6.0 克
糖
9.0 克
钠
303.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
