不用破壁机的南瓜小米粥

简单 4人份
不用破壁机的南瓜小米粥
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食材清单

其他
  • 稍微多点水
  • 适量南瓜
  • 适量小米
  • 适量红枣

营养成分

热量

300.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

4.0 克

糖

7.0 克

钠

502.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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