自制鱼豆腐，火锅必备！健康又补脑
简单
4人份
超爱吃鱼豆腐，简单又好吃😋，根本停不下来，QQ弹弹的，自己做也是杠杠的！吃火锅必备 ，吃货get起来！
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食材清单
其他
- 150克黑鱼肉
- 1勺玉米淀粉
- 2个鸡蛋
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量白胡椒粉
- 适量耗油
- 适量食用油
蔬菜类
- 2根小葱
- 3片姜片
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
733.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
3.0 克
糖
16.0 克
钠
367.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
