莲藕肉盒
简单
4人份
炎热的午后，在家待着无聊，嘴巴馋，昨天剩下的一条莲藕，做个莲藕盒子夹肉，好好味哟，😍
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺生粉
- 1小勺生抽
- 2节藕
- 500克面粉
- 适量十三香
- 适量胡椒粉
- 适量香油
- 适量鸡精
肉类
- 250克猪肉
蔬菜类
- 一小把韭菜
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
营养成分
热量
647.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
841.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
