腊八粥

简单 4人份
腊八粥
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克花生
  • 10克莲子
  • 10颗红枣
  • 20克薏米
  • 30克糯米
  • 30克红豆
  • 30克黑米
  • 500克水
蔬菜
  • 30克黑豆

营养成分

热量

232.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

7.0 克

糖

4.0 克

钠

286.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

腊八粥
腊八粥
查看详情
五谷杂粮糕
五谷杂粮糕
查看详情
红糖暖身八宝粥
红糖暖身八宝粥
查看详情
家庭版营养八宝粥
家庭版营养八宝粥
查看详情
返回菜谱列表