139.0 卡
8.0 克
22.0 克
80.0 克
5.0 克
12.0 克
800.0 毫克
D,E
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
所有东西放到揉面机,揉20分钟,醒面30分钟。在揉20分钟!然后根据自己需求,看做包子,还是馒头,包好后在醒面大概15到20分钟,就可以蒸了,蒸好的包子,不要立刻拿出来,关火在锅在放5到10分钟,期间不要开锅盖,成品非常好吃!大家可以试试!
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
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