四季豆炒马铃薯
简单
4人份
我家男人说他喜欢吃四季豆！所以今天就煮四季豆吧！平时我们只是单单清炒！从下厨房参考的食谱！炒马铃薯。。。。我喜欢！简单又一餐
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食材清单
其他
- #调味料
- 2粒马铃薯
- 适量水
- 适量蒜头
- 适量食油
肉类
- 适量鸡精粉
蔬菜
- 适量四季豆
调味品
- 适量盐巴
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
148.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
