黄瓜拌粉皮

简单 4人份

上海最近连续高温,闷热的夏天里爽口的凉拌菜是消暑开胃的最好选择☺️喜欢素食的你们都来学学这道简单又美味的夏日必备凉拌菜吧^_^

黄瓜拌粉皮
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食材清单

其他
  • 2张绿豆粉皮(买不到可用粉丝代替)
  • 2根黄瓜
  • 一大勺花生酱
  • 一小碗开水
  • 少许生抽
  • 少许醋
  • 少许麻油
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖

营养成分

热量

451.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

185.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄瓜切丝,粉皮切条。

2

加入辣椒面,盐等调味。

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