一人食第六天(晚餐) 杂蔬鸡蛋炒红薯粉条

简单 4人份

一个人也要好好吃饭

一人食第六天(晚餐)            杂蔬鸡蛋炒红薯粉条
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 少量橄榄菜
  • 少量皇帝菜
  • 少量胡椒粉
  • 少量胡萝卜
  • 少量荷兰豆
  • 少量食盐
蔬菜
  • 少量洋葱
调味品
  • 少量酱油

营养成分

热量

554.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

990.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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