莲藕排骨,鲜香红亮

简单 4人份
莲藕排骨,鲜香红亮
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食材清单

其他
  • 10毫升料酒
  • 10毫升油
  • 10毫升红烧酱油
  • 1个八角
  • 2段莲藕
  • 300克排骨
  • 8克酱大师豆豉酱
蔬菜
  • 2个蒜瓣
蔬菜类
  • 2根葱
调味料
  • 3克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

197.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

3.0 克

9.0 克

221.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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