蛋白粉华夫饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5 scoop蛋白粉
- 100克牛奶
- 150克中粉
- 3个鸡蛋
- 50克淀粉
调味料
- 60克糖
营养成分
热量
622.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
816.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有材料准备好，全部都放入一个大盆里，搅拌搅拌～（记得不要把黄油全部倒进去，要留一小部分留着刷华夫饼机防粘）
2
搅拌均匀之后就可以准备预热华夫饼机。
3
预热完成后，刷上黄油，并倒入面糊。
4
然后就等待华夫饼完成啦！
