四季豆炒肉
简单
4人份
四季豆也叫豆角、玉豆。含铁量很高。
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食材清单
其他
- 大蒜
肉类
- 猪肉
蔬菜
- 姜蓉
蛋类
- 少许蛋液
豆制品
- 四季豆
营养成分
热量
225.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
951.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
