玉米渣荷叶饼一一九阳豆浆机版豆渣妙用
简单
4人份
经常用九阳豆浆机打豆浆，每次都剩下一些渣渣，虽然是渣渣但是都是非常有营养的食材，扔了实在可惜，也不环保，每次做食物都想方设法把这些渣渣利用上，今天正好要做荷叶饼，就把做玉米浆剩下的渣渣兑在面粉里面了，有了粗纤维的加持，营养更丰富了，口感上也更有层次，厨友们感兴趣也做起来吧。
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食材清单
其他
- 105克玉米渣
- 240克水
- 500克面粉
- 5克酵母
调味料
- 15克糖
- 1克盐
营养成分
热量
223.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
4.0 克
糖
18.0 克
钠
563.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
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烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
