美胶娘——手工阿胶糕
简单
4人份
【有一种养生叫——胶养】 阿胶是传承3000年的滋补上品，补血圣药、皇家贡品，与人参、鹿茸并称“滋补三宝”。 中药十副，不如阿胶糕易补《神农本草经》称“久服，轻身益气”，意思是说，阿胶男女老幼皆宜，四节气服用无妨，药疗食疗两便，功效不减一分，是日常进补、常年养生的佳品。 而从营养学角度分析，阿胶糕具有：补气血，调理内分泌、改善睡眠， 淡斑和调经的功效哦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 250克红枸杞
- 300克老冰糖
- 500克核桃仁
- 500克红枣
- 500克阿胶
- 500克黑芝麻
- 两瓶黄酒（古越龙山或即墨黄酒）
营养成分
热量
260.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
135.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
