「罗勒白酱海鲜意面配芦笋」- 适合夏天的丰盛一餐
简单
4人份
芦笋快要下市了，看着冰箱还有几粒虾，做一碗意面吃。 两人份。
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食材清单
其他
- #罗勒白酱
- #菜面
- 100克鲜奶油/希腊酸奶
- 2个鸡蛋
- 50克茅屋奶酪
- 50克青豆
- 6片罗勒叶
- 8尾虾仁
- 8根芦笋
- 少许黄油
- 酌情意大利面
- 酌情意大利香料
- 酌情胡椒
调味品
- 酌情黑胡椒
调味料
- 酌情盐
营养成分
热量
432.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
740.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
