成年人的世界里似乎需要一点儿酒精,在某个兴致来的深夜,在某个酒瘾上来的午后,酗酒当然不好,那些动不动就把自己喝大,抱着棵路边的大树要跟它永垂不朽的人,不是傻X就是棒槌。但偶尔小灼两杯还是不错的。这个时候,其实需要的,就是一道5分钟就能搞定的快手菜,哪怕是素的呢,不能灭了兴致。
303.0 卡
19.0 克
16.0 克
95.0 克
1.0 克
18.0 克
762.0 毫克
A,E
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备好食材;
香椿芽洗净切碎;
把切好的香椿芽和鸡蛋搅拌在一起、加入少许盐、糖,搅拌均匀;
热锅凉油,待油烧热后,倒入混好的香椿芽鸡蛋;
中小火慢煎,待表面鸡蛋液快凝固了,翻面煎;
盛盘;