五香花生🥜
简单
4人份
夏季凉菜
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食材清单
其他
- 1个青辣椒
- 1块桂皮
- 2个八角
- 2个红辣椒
- 2片香叶
- 500克花生
调味料
- 15克盐
营养成分
热量
793.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
6.0 克
糖
1.0 克
钠
397.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.花生洗净,最好能把壳捏一个缝,加水刚没过花生。加盐(100克水和花生放10-1.1.5盐)、八角、花椒、干辣椒,煮开后小火煮20分钟,自然却即可
2
备注
3
1.可以购买餐馆、超市市售品，但要微波杀菌吃。
4
2.可以一次多煮一点,晾凉后冷藏保存。
