孩子最爱的鲜虾馄饨
简单
4人份
我家宝贝爱吃的虾肉配上不爱的胡萝卜，营养均衡
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 勺香油
- 张馄饨皮
- 胡萝卜
海鲜
- 虾油
肉类
- 克猪肉
调味料
- 克盐
营养成分
热量
778.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
10.0 克
糖
3.0 克
钠
284.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
清洗鲜虾
2
鲜虾去头去尾，虾头备用
3
锅中放油，放入虾头，炒出虾油
4
剥虾，去背部和腹部的虾线，虾仁备用
5
胡萝卜切碎
6
和馅，盐，虾油
7
四种样子的馄饨
8
碗中放入紫菜、虾皮、盐、香油，煮熟的馄饨放入碗中，最后洒上葱花，可以开动了
9
一口下去，胡萝卜虾仁馅，超满足
