酸奶黑米红豆露

简单 4人份
酸奶黑米红豆露
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食材清单

其他
  • 5颗红枣
  • 一杯伊利酸奶
  • 适量坚果
  • 适量葡萄干
  • 黑米
调味料
  • 适量红糖
豆制品
  • 克红豆

营养成分

热量

128.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

7.0 克

糖

17.0 克

钠

811.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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