西兰花咖喱鸡腿饭🍛
简单
4人份
大约3人份的量 😉
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1朵西兰花
- 1根胡萝卜
- 3只鸡腿
- 3块咖喱块
- 3碗米饭
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
543.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
598.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
