四喜烤麸（家庭版）
简单
4人份
季节转换～特别适合的一道菜～黑木耳对心脏好，烤麸类的豆制品含丰富的蛋白质，菌类补充氨基酸和微量元素……
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1块烤麸
- 2个八角
- 适量料酒
- 适量木耳
- 适量油
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量花生
- 适量香菇
- 适量黄花菜
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
451.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
415.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
