山药蛋蛋烧格子肉──“鱼儿厨房”私房菜

简单 4人份

看起来似发了芽的袖珍土豆,这个扔了你会后悔一年,因为第二年才有。 这哪捡来的又小又烂的土豆,都发芽了,赶紧扔掉吧! 慢!仔细瞧瞧,这是土豆吗? 哈哈,花生仁那么大小,原来这是山药蛋蛋。 山药蛋蛋、格子肉,红烧是对这两个上品食材的最好尊重。

山药蛋蛋烧格子肉──“鱼儿厨房”私房菜
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食材清单

其他
  • 115g料酒
  • 20g黄豆酱
  • 4粒八角
  • 500g山药蛋蛋
  • 500g格子肉
  • 少许十三香
  • 适量植物油
  • 适量生抽
  • 适量纯净水
  • 适量老抽
  • 适量鸡粉
蔬菜
  • 10g生姜
蔬菜类
  • 1根小葱
调味料
  • 5g冰糖
  • 适量盐

营养成分

热量

552.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

735.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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