健康🚴🏻少油的干炒牛🐂河😋😋😋
简单
4人份
今天炒的不错，牛河干香，一定要记录下来😋😋😎😎
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食材清单
其他
- 1勺生粉
- 20克色拉油
- 20克韭黄
- 500克河粉
- 50克绿豆芽
- 少许料酒
- 少许生抽
- 少许老抽
- 少许胡椒粉
- 少许蚝油
肉类
- 100克牛肉
- 半个鸡蛋清
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
778.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
138.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
