泡菜海鲜汤粉

简单 4人份

简单快手的泡菜海鲜汤粉,懒人必备!!适合不会做饭,独居的厨房小白,15分钟菜饭一锅出,营养美味❣️

泡菜海鲜汤粉
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食材清单

其他
  • 1把细粉
  • 1把金针菇
  • 3勺辣酱
  • 3根蟹肉棒
  • 5只冻扇贝肉
  • 8个冻鱿鱼圈
  • 若干泡菜
  • 若干海带
蔬菜
  • 3片白菜
调味料
  • 少许白糖

营养成分

热量

685.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

515.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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