杏仁豆腐
简单
4人份
杏仁豆腐是用鲜牛奶和天然杏仁浆，加少量白糖和适量的琼脂加工而成的，因为形状和鲜嫩的口感都很像豆腐，才因此而得名。 在家做时，可用杏仁露来代替杏仁原浆，再加上牛奶、适量的糖和琼脂就可以了，如果不怕麻烦的话，当然还是自己磨杏仁原浆好了。
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食材清单
其他
- 10克琼脂
- 1罐杏仁露
- 一小杯各种水果丁
- 适量蜂蜜
肉类
- 1袋牛奶
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
750.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
883.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
