玉米枸杞肉粥

简单 4人份

感冒的使用者

玉米枸杞肉粥
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食材清单

其他
  • 10粒枸杞
  • 1根玉米
  • 2杯大米
蔬菜类
  • 4片姜
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

598.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

5.0 克

糖

13.0 克

钠

698.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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