手抓牛肉

简单 4人份

【猫太厨房---手抓牛肉】 我喜欢做新菜,但同一道菜不喜欢重复做。这道手抓牛肉猫森已经馋了一年了,老让我做给他吃。我就奇怪了,很简单的一道菜,我也告诉他怎么做了,他那么喜欢吃为什么自己不做呢? 新的一年满足一下这馋猫,顺便也写个菜谱,感兴趣的一起学着做吧~

手抓牛肉
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 如牛肉是买腌制好的,只需准备孜然粉就可以孜然,料酒,耗油,生抽,麻油,黑胡椒汁,盐
  • 干辣椒
  • 面包糠
肉类
  • 牛肉
蔬菜类
  • 葱姜蒜

营养成分

热量

174.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

479.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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