芋头煲
简单
4人份
芋头是我的最爱，每次回奶奶家都让叔叔做给我吃。现在想吃自己动手，非常简单，又好吃。
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食材清单
其他
- 1个芋头
- 1个蒜头
- 2勺蚝油
- 3勺老抽
- 适量水
肉类
- 500克五花肉
蔬菜类
- 5片姜
调味料
- 3勺盐
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
2.0 克
糖
11.0 克
钠
594.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
