【小森妈妈菜谱】百香果蜂蜜苏打水

简单 4人份

百香果,又叫鸡蛋果,清肺润燥,口感独特,内含有17种氨基酸及多种对人体有益的物质,被称为水果中的VC之王。大家熟知的柠檬也是公认富含维生素C的水果。而苏打水的益处,之前的菜谱也已经介绍过了,适量的喝一些苏打水有利于养胃。 这次小森妈妈就把三者搭配起来给大家介绍一款制作方法简单,富含VC的饮品。 _______________________________________________ 喜欢养生的小女子,有兴趣可以交流。 微信:xiaosendemama3

【小森妈妈菜谱】百香果蜂蜜苏打水
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食材清单

其他
  • 1个百香果
  • 1罐苏打水
  • 2片柠檬
  • 半茶匙蜂蜜

营养成分

热量

632.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

476.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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