奥尔良&海鲜 红薯边披萨双拼
简单
4人份
最近做馒头，做生煎上瘾，有空会发个生煎的方子。昨晚老公想吃披萨，于是今天做起来，由于时间比较仓促，没有披萨盘，就用了280x280的三能不粘烤盘代替，效果也不错~于是把方子写出来，供大家参考。
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食材清单
其他
- ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️其他
- ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️奥尔良部分食材
- ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️披萨皮
- ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️海鲜部分食材
- ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️红薯边
- 160克温水（偏凉）
- 2片培根
- 30克黄油
- 360克高筋面粉（普通面粉也可以做成功）
- 3个小番茄
- 3根蟹棒
- 4个口蘑
- 5克酵母
- 一碗蒸好的红薯压成泥
- 也可自制或者换成意面酱披萨酱
- 半只去骨鸡腿
- 各半个青红椒
- 少量培根（或火腿）丁
- 少量菠萝
- 适量（多一些）马苏里拉奶酪
- 适量奥尔良腌料
- 适量洋葱粒
- 适量金枪鱼（没有可不放）
海鲜
- 6个虾仁
调味料
- 10克糖
- 8克盐
营养成分
热量
528.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
579.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
