小美 番茄丸子汤

简单 4人份

小美与番茄真的是八字相和啊,各种番茄菜品出来口感超级浓郁超级美味;今天来做居家必备的番茄丸子汤吧!

小美 番茄丸子汤
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食材清单

其他
  • 1000-1200克水
  • 10克生抽
  • 10克蚝油
  • 10克麻油
  • 1个鸡蛋
  • 20克油
  • 20克生粉(红薯粉)
  • 350克眉毛肉
  • 4个番茄(拳头大小)
  • 50克水
  • 汤底
肉类
  • 肉馅
蔬菜类
  • 20克姜片
  • 20克生姜
调味料
  • 5克盐
  • 适量盐

营养成分

热量

681.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

81.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

605.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

做肉丸子:将藕切丁和老姜一起放入主锅,5秒/速度5打磨(想要更细腻可以再加3秒)

2

再加入打磨好的250g肉沫,15g生粉,1个蛋清,10g蚝油,5g料酒,5g盐,10g生抽放入主锅,3分钟/反转速度2.5,在反转过程中将30g饮用水从主锅盖孔缓慢倒入,帮助和馅儿!完毕后盛出备用!

3

熬制番茄汤底:先放350g番茄放入主锅,5秒/速度5打磨后,加入老姜片、玉米油和猪油!

4

8分钟/120度/速度1爆香

5

再加入1200g饮用水和剩下的200g番茄块,25分钟/100度/速度1熬制番茄汤底。

6

选择10分钟/100度/反转小勺,将捏好的丸子从主锅盖孔放入,放丸子的速度可以稍微快一些!最后放盐,起锅!

7

撒上葱花,趁热享用吧……

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