黑芝麻牛奶鸡蛋土司
简单
4人份
每天精心准备早餐，吃早餐不仅是为了健康和漂亮，同时也体现对待每一天的生活态度。 早上起床，我会准备各种花样面包，做法不同鸡蛋，不同的肉类，酸奶，水果，干果，蔬菜及水果，每天看着家人吃我做的早餐，我对早餐的兴趣就有增无减，坚持学摆盘已半年，加油！
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食材清单
其他
- 130g牛奶
- 1颗鸡蛋
- 25g黄油
- 280g高粉
- 4g酵母
调味料
- 3g盐
- 40g砂糖
营养成分
热量
455.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
182.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
