爆炒澳龙
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺鸡精
- 2个蛋清
- 30克淀粉
- 3勺生抽
- 各15克红黄绿椒
- 适量葱段 蒜瓣 姜片
调味料
- 15克白糖
- 15克盐
营养成分
热量
326.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
260.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
