辣椒炒蛋白+无油炒饭

简单 4人份

#健身 #快手

辣椒炒蛋白+无油炒饭
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 2只辣椒
  • 一丢丢酱油
  • 半碗隔夜饭
  • 半锅铲油
调味料
  • 一丢丢盐

营养成分

热量

736.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

4.0 克

糖

11.0 克

钠

419.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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