小米南瓜粥−超详细，厨房新手包教会
简单
4人份
小米南瓜粥是我家大儿子最喜欢喝的粥，三岁半的他一次能喝满满一碗，喝完还会要求：妈妈下次还给我做。 在这记录下用量和做法给大家参考。 我煮的比较稠，大家可以根据喜好调整比例。 制作时间：25分钟
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1200克水
- 120克小米
蔬菜
- 350克南瓜
营养成分
热量
443.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
976.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
