五丁包
简单
4人份
这段时间迷上了玩包子。青菜香菇馅的、纯肉馅的、豆沙馅的、咸蛋黄馅的、还有鱼香茄子馅的都玩过了，今天准备包个豪华版五丁包子，其实真正应该算六丁包，嘿嘿！
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食材清单
其他
- 100克左右，用的新雅半成虾仁河虾虾仁
- 100克左右黑猪肉
- 1根胡萝卜
- 250克水
- 3-4朵鲜香菇
- 4-5只海参，有点赶，好像没发透，有些硬泡发好的海参
- 500克中筋面粉
- 5克干酵母
- 大概3-4根去骨去皮，不喜欢鸡胸肉，太柴，改用鸡腿肉鸡腿肉
- 少许鸡精
- 适量水淀粉
- 适量生抽
- 适量蚝油
蔬菜
- 适量黄豆酱
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
490.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
774.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
