紫菜包饭

简单 4人份

紫菜包饭

紫菜包饭
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食材清单

其他
  • 1小碗米饭
  • 1根火腿肠
  • 1根胡萝卜
  • 1根黄瓜
  • 2只鸡蛋
  • 2片紫菜
  • 少许芝麻
  • 适量（半匙）麻油

营养成分

热量

417.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

2.0 克

糖

16.0 克

钠

229.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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