不用开火的墨西哥大餐!大虾法基塔!Shrimp Fajita!!!!!

简单 4人份

墨西哥餐是我最爱的美食系列之一 一个吃货的日常🤪

不用开火的墨西哥大餐!大虾法基塔!Shrimp Fajita!!!!!
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食材清单

其他
  • 1个牛油果
  • 1个番茄
  • 1袋6个麦西恩卷饼
  • 2个青柠/柠檬
  • 各1个彩椒
  • 少许孜然
  • 适量橄榄油
  • 适量黑胡椒
海鲜类
  • 适量虾仁
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 1把香菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

587.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

402.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料:其实买黄油味的麦西恩卷饼做出来最好吃可惜卖完了 所以买了全麦 至于虾 建议买新鲜的 我就是不想麻烦 所以买了虾仁 哈哈哈哈 方便极了~

步骤 1
2

然后是各种切切切 1:墨西哥番茄莎莎酱:番茄切小块 香菜切末 半个洋葱切小块 半个青椒切小块 加橄榄油 盐 黑胡椒 孜然 青柠汁挤一颗进去 搅拌就可以啦~ 2: 主菜:半个洋葱和剩下的彩椒切成条状 待用

步骤 2
3

虾仁加进去以后 加橄榄油 盐 黑胡椒 香草碎 孜然 搅拌均匀后放入烤箱 上下210度 15-20分钟就可以啦~

步骤 3
4

牛油果捣碎加少许黑胡椒搅拌成泥 待用~

步骤 4
5

主菜出炉~ 卷饼微波炉加热~

步骤 5
6

开动啦~ 🍽

步骤 6

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