一个人的快手土豆烧排骨
简单
4人份
总有同事说，一个人还愿意做饭？ 饭是做给自己吃的，跟几个人无关，跟爱自己有关。 想吃的都能做出来，不是吃货最幸福的事儿么
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食材清单
其他
- 一丢丢酱油
- 一个土豆
- 一人份排骨
- 一小块，可不放桂皮
- 七八颗冰糖
- 两瓣大蒜
- 半个八角
- 适量开水
- 随意指尖椒
- 随意青椒
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
129.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
972.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
