奶油蘑菇鸡汤

简单 4人份

喜欢浓浓奶油味的朋友,可以试一下这款鸡汤,美味又营养,个人觉得还挺适合小朋友口味。 这汤可以当早餐,午餐或晚餐,或加餐都很合适。 汤简单不复杂,准备材料其实挺快的,大概就半小时。我时常做。 鸡汤底我是直接买的汤底,可以自己做,放点鸡骨或鸡腿,加上水煮30-40分钟就成为清鸡汤了。 可配上图上的青酱小面包 #http://www.xiachufang.com/recipe/103736606/#

奶油蘑菇鸡汤
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食材清单

其他
  • 1只玉米
  • 1汤匙橄榄油
  • 30克黄油
  • 350-400克鸡胸肉
  • 3大汤匙面粉
  • 500ml牛奶
  • 500ml鸡汤
  • 6-7个蘑菇
  • 80ml奶油
  • 适量黑胡椒
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

656.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

2.0 克

2.0 克

633.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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