蒸烤箱之蜜汁叉烧--雷哲F07全自动无水箱蒸烤箱
简单
4人份
蜜汁叉烧，是香港十大经典名菜之一，也是广东省传统名菜之一，属于粤菜系。“叉烧”是从“插烧”发展而来的。主要以猪肉(瘦)、叉烧酱、蚝油、蒜、生抽、料酒、蜂蜜、白糖为原材料制作而成。
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食材清单
其他
- 12克料酒
- 12克生抽
- 25克蚝油
- 2块南乳
- 500克半肥瘦五花肉
- 65克叉烧酱
- 适量蒜
- 适量蜂蜜
蔬菜类
- 适量姜片
调味料
- 5克糖
营养成分
热量
720.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
230.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
