快手汉堡排（烤箱版）
简单
4人份
吐槽一下每次照片都被放这么大太醉人了好嘛～～～～～! 好吧，这是一盘做法简单粗暴，低油脂版美味汉堡排。想做的筒子请看菜谱：
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食材清单
其他
- 50克黄油
- 三七比例或四六比例猪绞肉、牛绞肉
- 九比一或八比二比例洋葱碎大蒜碎
- 少许，也可以省略芝士粉
- 少量土豆泥
蛋类
- 少许鸡蛋液
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
237.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
