手抓饼可颂
简单
4人份
小盆友的早餐一直都是我最头疼的事情，无意中看到这款快手早餐，决定尝试一下，经过两次改良，终于成功了…😊😊
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1张手抓饼
- 1片芝士
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将一张手抓饼拿出放置，两三分钟后变软。
2
变软后切成三角形状（如图）
3
然后将三角形块卷起来，从宽的那边往尖的这边卷（如图）第二次改良里面加入了剪小的芝士片（忘记照照片了😂）
4
卷好后如图
5
拿出一个鸡蛋打到碗里，加一点水调散。（加水是因为蛋液不需要太粘稠，后期烤出来会影响外观）
6
放入蛋液中浸泡裹上蛋液
7
每一块都要浸泡裹均匀
8
裹好蛋液后装盘，准备进去烤箱
9
烤箱预热，250℃烤20分钟（可根据自己家烤箱的脾气来定）
10
慢慢烤出油，手抓饼快速膨胀。
11
烤好拿出烤箱装盘
12
来一张特写镜头😍😍
13
不起眼的手抓饼瞬间变得高大上，可口松脆。（小盆友吃还可建议配上番茄酱，我家那位就是这样吃滴😜😜）
