翡翠豆腐-下定决心减肥吧！
简单
4人份
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食材清单
其他
- 120g菠菜
- 150g南瓜
- 300g豆浆
- 6个鸡蛋
- 8g糯米粉
海鲜类
- 6只虾仁
调味料
- 5g盐
- 5g糖
营养成分
热量
153.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
781.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
