鱼丸汤
简单
4人份
鱼丸汤，特别适合老人、小孩还有吃鱼老担心卡刺的人吃，即食即烧，营养丰富，当然，我本人也非常喜欢喝鱼丸汤，新鲜美味😘😘
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食材清单
其他
- 2条米鱼🐟
- 几颗细砂糖
- 少许番薯粉
- 适量黄酒
蔬菜
- 适量葱头
蔬菜类
- 适量生姜
调味料
- 少许盐
- 少许酱油
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
938.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鱼肉切块
2
料理机打成泥
3
打好了
4
白胡椒适量
5
香油适量
6
淀粉
7
鸡精一点点
8
料酒两滴
9
加一点盐
10
装保鲜袋
11
水烧开
12
挤丸子
13
五分钟就好了 中小火煮
14
关火后加个鸡蛋，葱花，这一步随意，还可以加紫菜呀，虾皮啊，冬瓜啊等等
15
很鲜美
16
嫩滑
