芝士泡菜饼

简单 4人份

24cm平底锅,可以煎2片。也可以煎成小块的饼,吃着比较方便,煎小块的饼的话,想吃芝士就2块2块夹就好。就是一煎起来马上夹!用饼本身的温度融化芝士!

芝士泡菜饼
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食材清单

其他
  • /【A组】
  • 110g全麦粉
  • 150m水
  • 160g泡菜
  • 1颗鸡蛋
  • 4片培根
  • 90g马苏里拉芝士
调味料
  • 1/2茶匙盐
  • 1茶匙糖

营养成分

热量

767.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

491.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

木耳、泡菜、胡萝卜切丝、洋葱切丁,虾皮买来就行了。这里加虾皮是为了让饼吃起来更咸鲜,因为我的泡菜是自己做的,咸度适中,要是外面买的,不加虾皮也行。

2

芝士切丁,和韩式辣酱放在一起备用。酱料是炒制过的,正常外面买酱的30克就够了,或者可以一点点加,自己尝尝面糊的味道

3

打两个鸡蛋备用

4

一张完整的配料图

5

面粉加水调制,如果没有食品称,做到筷子能粘起来的状态就可以了

6

蛋和切好的配料放入面粉里,注意这里芝士和酱先不要加

7

加入酱料和芝士拌匀,静置20分钟消泡。

8

锅底放入适量食用油,加入两勺面糊,不要太厚,容易影响口感。我这里是直径20厘米的平底锅,供参考。

9

出锅啦。

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