五花肉海参闷干笋
简单
4人份
婆家的干笋，第一次做 因为笋需要油才好吃，而五花肉单独闷也会腻，所以搭配一起 另外单独放了点海参，增加抵抗力（主要不太会单独做海参）
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食材清单
其他
- 1个八角
- 1勺料酒
- 1勺老抽
- 1块桂皮
- 2勺生抽
- 3适量盐
- 5-10克冰糖
- 5个干辣椒
- 5块姜
- 大蒜
肉类
- 300克五花肉
营养成分
热量
714.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
974.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
